Utilisez cet exercice de Basket-ball dans votre entraînement

Enregistrez des exercices, créez des séances et partagez-les avec votre équipe

  • ✔ Enregistrez cet exercice en favori
  • ✔ Ajoutez directement à votre entraînement
  • ✔ Partagez avec votre équipe via l'application
  • ✔ Adaptez à vos besoins
Essayez 7 jours gratuitement
Aucune donnée de paiement requise
basket-ball training

Basket-ballexercice : foret de tir

Convient aux techniques suivantes: tournage attaques

Foret de tir

  • Le joueur se fait lancer la balle
  • Faites un croisement et tirez la balle à la première position.
  • Faites de même à la deuxième position
  • Et ainsi de suiteforet-de-tir
Ajouter à la formation

Caractéristiques de l'exercice

2
2
Matériel nécessaire:
1
10
Convient aux niveaux suivants :

1042 basket-ball exercices

Débloquer tous les exercices

Aucune donnée de paiement requise