Basket-ballexercice : forme de match
Convient aux techniques suivantes: système
Forme de match
5 contre 5 ou 4 contre 4
- En fonction du nombre de joueurs présents.
- Commencez par un match sans dribbler.
- Choisissez entre un demi-terrain ou un terrain entier.
- Poursuivez avec un match où le dribble est autorisé.