Basket-ballexercice : jeu de compétition
Convient aux techniques suivantes: tournage adapter rebondissement blocs attraper système dribbler défendre attaques
Jeu de compétition
Configuration du match
- Formez deux équipes de cinq joueurs.
- Jouez un match et appliquez les exercices réalisés aujourd'hui.
- Effectuez des substitutions toutes les 30 secondes si nécessaire.