Basket-ballexercice : jeu de mémoire échauffement
Convient aux techniques suivantes: échauffement
Jeu de mémoire échauffement
Exécution
- Divisez les joueurs en 2 groupes, chaque joueur ayant un ballon.
- Laissez les joueurs dribbler jusqu'à l'autre côté.
- De l'autre côté, il y a des cartes.
- Si un joueur trouve deux cartes identiques, il les laisse face visible.
- Si les cartes ne correspondent pas, elles sont retournées face cachée.
- Le but est de trouver toutes les paires le plus rapidement possible.
Caractéristiques de l'exercice
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