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basket-ball training

Basket-ballexercice : passage + vitesse

Convient aux techniques suivantes: adapter condition

Passage + vitesse

drawing passage + vitesse
  1. Le joueur avec le ballon, l'autre joueur se tenant à un cône.
  2. Le joueur glisse vers l'autre cône et reçoit la passe, passe en retour et glisse vers le cône précédent.
  3. Changement après 30".
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Caractéristiques de l'exercice

2
12
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :

1042 basket-ball exercices

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