Basket-ballexercice : tirer au popcorn
Convient aux techniques suivantes:
Tirer au popcorn
Exécution
- Utilisez deux ballons.
- Tout le monde se tient en ligne derrière la ligne de lancer franc.
- Le premier joueur tire et essaie de marquer.
- Si vous manquez, essayez quand même de terminer.
- Le deuxième joueur doit marquer le plus rapidement possible.
- Si le joueur derrière vous marque avant vous, vous êtes éliminé.