Utilisez cet exercice de Basket-ball dans votre entraînement

Enregistrez des exercices, créez des séances et partagez-les avec votre équipe

  • ✔ Enregistrez cet exercice en favori
  • ✔ Ajoutez directement à votre entraînement
  • ✔ Partagez avec votre équipe via l'application
  • ✔ Adaptez à vos besoins
Essayez 7 jours gratuitement
Aucune donnée de paiement requise
basket-ball training

Basket-ballexercice : walk man

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Walk Man

drawing Walk Man
  • Aux cônes A (pieds rapides)
  • Aux cônes B (diapositives)
  • Entre les sprints

Ajouter à la formation

Caractéristiques de l'exercice

2
22
Matériel nécessaire:
4
8
Convient aux niveaux suivants :

1045 basket-ball exercices

Débloquer tous les exercices

Aucune donnée de paiement requise