Cours de gymnastiqueexercice : bancs de football
Convient aux techniques suivantes:
Bancs de football
- Les élèves forment des binômes.
- L'enseignant choisit quatre paires qui vont d'abord sur le terrain et choisissent chacune un des quatre bancs (buts).
- L'enseignant lance un ballon de football sur le terrain et le jeu commence.
- Le but du jeu est d'éliminer une autre équipe du terrain tout en défendant son propre banc (but).
- Vous pouvez tirer une autre équipe hors du terrain en frappant son banc sur la zone des sièges (le dessous du banc, comme les pieds, ne compte pas).
- Si votre banc est touché, vous devez quitter le terrain et vous asseoir sur le côté.
- Puis une autre équipe qui était déjà assise sur le côté prend le relais (but).
- Sur le côté, un système de passage s'applique.
- Cela signifie que l'équipe qui est restée le plus longtemps sur la touche peut revenir sur le terrain si une équipe en est exclue.