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cours de gymnastique training

Cours de gymnastiqueexercice : course aux rubans

Convient aux techniques suivantes:

Course aux rubans

Description du jeu
  • Choisissez 2 chasseurs.
  • Donnez un ruban à 3 coureurs qu'ils doivent tenir dans leur main.
  • Les chasseurs doivent collecter tous les rubans en touchant les coureurs qui ont un ruban.
  • Si un coureur est touché, il doit s'asseoir sur le banc.
  • La règle du banc est : 3 c'est trop. Si 3 coureurs sont sur le banc, le premier peut à nouveau participer.
  • Les coureurs peuvent passer les rubans à d'autres coureurs pour éviter que les chasseurs ne les attrapent.
Exécution
  • Le professeur démarre le chronomètre avec un chronomètre.
  • Le jeu s'arrête lorsque tous les rubans sont collectés par les chasseurs.
  • Les chasseurs qui collectent tous les rubans le plus rapidement gagnent.

Caractéristiques de l'exercice

20
30
Matériel nécessaire:
1
3
Convient aux niveaux suivants :

145 cours de gymnastique exercices

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