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cours de gymnastique training

Cours de gymnastiqueexercice : rouler dans un cerceau

Convient aux techniques suivantes: jeux

Rouler dans un cerceau

  • Utilisez des pions (ou d'autres matériaux) pour délimiter deux couloirs et placez deux cerceaux contre le mur.
  • Veillez à ce qu'il y ait un maximum de 5 élèves sur un couloir, si nécessaire, disposez d'autres couloirs.
  • Placez un panier au point de départ pour collecter toutes les balles.
  • Placez différents ballons dans le panier pour que les élèves puissent les expérimenter.
  • Après tout, chaque balle roule différemment.
  • Les élèves doivent faire rouler la balle dans le cerceau.
  • Cela signifie que le ballon est immobile dans le cerceau.
  • La plaque d'aperçu montre où ils doivent commencer.

Caractéristiques de l'exercice

20
30
Matériel nécessaire:
5
2
12
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7

145 cours de gymnastique exercices

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