Cours de gymnastiqueexercice : trefbal avec minitrampoline
Convient aux techniques suivantes: jeux
Trefbal avec minitrampoline
Mise en place du jeu
- Divisez la classe en deux équipes.
- Placez un tapis épais à la verticale sur la ligne médiane de la salle.
- Placez une minitrampoline devant chaque tapis couché.
- Chaque équipe dispose de six plots.
- Sauter avec les deux pieds en même temps sur la minitrampoline.
- Atterrir avec les deux pieds en même temps sur le tapis de réception.
- Prendre de l'élan en s'approchant de face de la minitrampoline et ne pas rebondir sur la trampoline.
- Éliminez les adversaires en lançant la balle par-dessus le tapis épais depuis les airs.
- Si vous êtes éliminé, couchez un plot qui se trouve à côté du terrain.
- Le jeu se joue avec deux équipes, chacune d'un côté de la salle.
- Les enfants doivent éliminer leurs adversaires en sautant sur la minitrampoline et en lançant la balle par-dessus le tapis épais depuis les airs.