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handball training

Handballexercice : allez-y !

Convient aux techniques suivantes: contrôle des balles

Allez-y !

  • Un carré est réalisé avec 4 pions.
  • Les joueurs se tiennent à l'intérieur de ce carré et doivent faire bouger les balles qui y sont lancées.
  • Notez que les joueurs doivent bien travailler ensemble car ils ne sont autorisés à toucher un ballon qu'une seule fois, puis à passer à un autre ballon.
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Caractéristiques de l'exercice

4
16
Matériel nécessaire:
16
16
Convient aux niveaux suivants :

1030 handball exercices

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