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handball training

Handballexercice : attaque avec 1 permutation

Convient aux techniques suivantes: attaque

Attaque avec 1 permutation

drawing Attaque avec 1 permutation
Exécution
  • Le joueur arrière gauche joue avec un rebond vers l'ailier.
  • L'ailier renvoie le ballon au joueur arrière gauche.
  • Le joueur arrière gauche met la pression sur la défense.
  • L'ailier passe derrière et reçoit le ballon.
  • L'ailier passe le ballon au joueur arrière droit et attend un moment.
  • L'ailier démarre vers le pivot entre les positions 3 et 2.
  • L'ailier reçoit le ballon du joueur arrière droit et tire au but.

Caractéristiques de l'exercice

7
14
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :

999 handball exercices

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