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handball training

Handballexercice : ballon d'équipe

Convient aux techniques suivantes: contrôle des balles lancer

Ballon d'équipe

  • 2 groupes, de préférence de même taille et de même niveau.
  • Passez le ballon à quelqu'un de votre propre groupe.
  • Vous avez gagné lorsque vous avez passé le ballon 10 fois en groupe.
  • Vous pouvez le faire plusieurs fois et gagner des points.
  • Ou un devoir si vous perdez.
  • Vous pouvez varier les règles, par exemple en ne jouant pas la balle à la personne qui l'a envoyée.
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Caractéristiques de l'exercice

4
100
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :

1026 handball exercices

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