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handball training

Handballexercice : changement de position attaque avec switching fast break

Convient aux techniques suivantes: attaque

Changement de position Attaque avec Switching Fast Break

  • Le joueur de coin joue au constructeur extérieur.
  • Le constructeur extérieur joue le ballon dans le constructeur central de départ.
  • Le demi-bâtisseur passe au coin de départ et court jusqu'au cercle pour mettre en place un back-block contre le 2ème défenseur à l'intérieur.
  • Le joueur de coin joue dans l'axe du joueur extérieur de départ.
  • Ce dernier tire dans les mains du gardien de but.
  • Le joueur de coin en défense commence à s'échapper et reçoit le ballon du gardien de but et termine.


changement-de-position-attaque-avec-switching-fast-break

Caractéristiques de l'exercice

10
20
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :

999 handball exercices

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