Utilisez cet exercice de Handball dans votre entraînement

Enregistrez des exercices, créez des séances et partagez-les avec votre équipe

  • ✔ Enregistrez cet exercice en favori
  • ✔ Ajoutez directement à votre entraînement
  • ✔ Partagez avec votre équipe via l'application
  • ✔ Adaptez à vos besoins
Essayez 7 jours gratuitement
Aucune donnée de paiement requise
handball training

Handballexercice : contre-attaquer à deux et marquer des points

Convient aux techniques suivantes: attaque

Contre-attaquer à deux et marquer des points

Amener le ballon dans votre propre zone de 6 mètres.
Vous rencontrez 1 défenseur.

Variation :

  • Sans rebondir
  • 2 défenseurs sur le terrain.
Ajouter à la formation

Caractéristiques de l'exercice

6
18
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :

1030 handball exercices

Débloquer tous les exercices

Aucune donnée de paiement requise