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handball training

Handballexercice : conversion en deuxième étage 2:2

Convient aux techniques suivantes: attaque défense

Conversion en deuxième étage 2:2

  • La formation du milieu joue contre la formation de départ de gauche
  • La construction de l'aile gauche fait une passe à l'intérieur et frappe le gardien de but dans les mains.
  • Les deux défenseurs commencent à se libérer
  • Le constructeur du milieu poursuit la balle pour l'intercepter.
  • Le gardien de but joue le coureur d'échappée gauche
  • Les coureurs d'échappée surpassent le défenseur
  • Le joueur libre termine

conversion-en-deuxieme-etage-2-2

Caractéristiques de l'exercice

8
20
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :

999 handball exercices

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