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handball training

Handballexercice : course en bloc

Convient aux techniques suivantes: échauffement condition 1-5 mètres

Course en bloc

  • Divisez le groupe en deux.
  • Chaque groupe dispose d'un certain nombre de cubes.
  • Ils doivent être amenés de l'autre côté un par un.
  • Les blocs doivent être empilés.
  • Si la pile se renverse.
  • D'abord les redresser et ensuite les remettre en place.
  • Quel groupe sera le premier à déplacer tous les blocs ?
  • Prochain tour.
  • Ramassez à nouveau les cubes.
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Caractéristiques de l'exercice

1
12
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :

1026 handball exercices

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