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handball training

Handballexercice : défendre en groupe

Convient aux techniques suivantes: attaque défense

Défendre en groupe

  • 5 joueurs se placent sur la ligne des 6 mètres et se tiennent la main.
  • Un attaquant tente de dribbler et de finir.
  • Exercice simple pour s'entraîner à bouger avec le ballon
  • 2 postes - changer d'attaquant à chaque fois.
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Caractéristiques de l'exercice

6
18
Matériel nécessaire:
2
Convient aux niveaux suivants :

1026 handball exercices

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