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handball training

Handballexercice : dribbler le défenseur

Convient aux techniques suivantes: attaque défense contrôle des balles

Dribbler le défenseur

2 joueurs 1 à 6, l'autre à environ 11 mètres

  • L'attaquant court vers le défenseur, fait un mouvement de lancer, mais il est dévié.
  • L'attaquant court en arrière, essaie de dribbler et de terminer.
  • Le défenseur tente d'intercepter.
Peut être fait sur au moins 8 stations.
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Caractéristiques de l'exercice

2
16
Matériel nécessaire:
6
Convient aux niveaux suivants :

1030 handball exercices

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