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handball training

Handballexercice : dribblez le relais f2

Convient aux techniques suivantes: contrôle des balles

Dribblez le relais F2

  • 2 groupes s'alignent derrière un pylône
  • Tout le monde s'amuse
  • Un par un Dribble vers, 3 passes rebondissantes
Ou :
  • Dribble-slalom autour des pylônes
  • Derrière les pions qui lancent sur un tchouk
  • Dribble-slalom arrière
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Caractéristiques de l'exercice

2
10
Matériel nécessaire:
9
Convient aux niveaux suivants :

1026 handball exercices

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