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handball training

Handballexercice : échange d'aile en construction : collaboration et timing

Convient aux techniques suivantes: attaque contrôle des balles

échange d'aile en construction : collaboration et timing

drawing échange d'aile en construction : collaboration et timing
Exécution
  • Le ballon est introduit par le demi-centre au joueur d'aile gauche qui entre en course.
  • Le joueur d'aile gauche exerce une pression entre le deuxième et le troisième défenseur et passe au demi-gauche en mouvement.
  • Le pivot effectue un bloc sur le défenseur arrière central.
  • Le demi-gauche termine l'action ou utilise d'autres variations.
Variations
  • Passe directe au joueur d'aile.
  • Contre-attaque sur le demi-centre en position de demi-gauche.
  • Passe au pivot.
Points d'attention
  • Timing de la passe.
  • Mettre la pression sur la défense.

Caractéristiques de l'exercice

8
12
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :

1013 handball exercices

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