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handball training

Handballexercice : formulaire de parti

Convient aux techniques suivantes: attaque défense lancer

Formulaire de parti

formulaire-de-parti


Deux équipes, chacune dans sa propre moitié.
La ligne centrale est une ligne.
On essaie de passer le ballon au-dessus de la ligne pour qu'il franchisse la ligne de ballon mort.
La ligne ne doit pas être touchée. Qui marque le plus de points ?


Variations

  • l'introduction d'une zone neutre devant la ligne
  • variation de tir
  • nombre de relectures obligatoires

Caractéristiques de l'exercice

6
18
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :

999 handball exercices

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