Handballexercice : hors du chemin
Convient aux techniques suivantes: échauffement
Hors du chemin
- Tout le monde se tient debout dans le cercle.
- Tendez la main droite et attrapez au hasard une main (pas celle du voisin).
- Maintenant, la même chose se produit avec la main gauche.
- La tâche de coopération commence maintenant.
- Nous essayons de former un cercle ensemble, main dans la main.
- Nous ne nous lâchons pas, bien sûr.
- Variations
- On demande à une personne située à l'extérieur du cercle de défaire le nœud.
- Notes
- Il est possible que le résultat contienne plusieurs cercles. C'est normal.
- Variations