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handball training

Handballexercice : jeu de basculement et de frappe de balle

Convient aux techniques suivantes: contrôle des balles

Jeu de basculement et de frappe de balle

  • Faire 4 compartiments (la taille dépend de la taille de l'équipe).
  • Tout le monde commence à faire basculer la balle dans le compartiment 1.
  • Si vous faites basculer une balle loin de quelqu'un d'autre, vous pouvez monter d'une case.
  • Le gagnant est le premier à quitter le dernier compartiment.
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Caractéristiques de l'exercice

6
14
Matériel nécessaire:
6
10
Convient aux niveaux suivants :

1026 handball exercices

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