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handball training

Handballexercice : joueur de cercle sur 2

Convient aux techniques suivantes: attaque défense lancer

Joueur de cercle sur 2

drawing Joueur de cercle sur 2
  • Une attaque se joue entre 3 attaquants et 2 défenseurs.
  • L'attaque se joue sur un terrain légèrement plus large que les poteaux (environ 6 mètres).
  • Le but des attaquants est de terminer, ce qui peut être fait par une action ou par le cercle.
  • Le but des défenseurs est d'empêcher les attaquants de finir.

  1. Le joueur du cercle se place en position 2 et essaie de faire en sorte que le bâtisseur termine.
  2. La joueuse d'installation ne doit pas trop s'avancer dans le cercle pour ne pas se retrouver au milieu.
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Caractéristiques de l'exercice

6
16
Matériel nécessaire:
1
2
Convient aux niveaux suivants :

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