Handballexercice : lancer chaud avec ballon 2 personnes

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Lancer chaud avec ballon 2 personnes

  • Renversement avec un ballon (2 personnes)
  • Renversement de la main droite/gauche
  • En mouvement
  • À l'envers
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Caractéristiques de l'exercice

1
25
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :