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handball training

Handballexercice : loafing

Convient aux techniques suivantes: contrôle des balles lancer

Loafing

drawing Loafing
  1. Les joueurs s'alignent par groupes de 3.
  2. Le joueur du milieu est le flâneur et essaie d'intercepter le ballon.
  3. Les 2 autres peuvent essayer de faire de la place entre les pions pour la passe.
Points d'attention :
  • Technique de lancer correcte.
  • Les mains sont prêtes à attraper le ballon.
  • Pas de balle courbe.
  • Courir librement, en veillant à réagir au flâneur.
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Caractéristiques de l'exercice

3
12
Matériel nécessaire:
1
4
Convient aux niveaux suivants :

1005 handball exercices

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