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handball training

Handballexercice : mo de départ pour la barrière - passer à cs

Convient aux techniques suivantes: attaque défense

MO de départ pour la barrière - passer à CS

  • RO joue la passe pour le gaucher MO
  • MO part devant LO pour préparer un barrage sur HR et fait une passe latérale à LO qui part.
  • LO met la pression sur UR et fait une passe à LH en partant de derrière.
  • LH fait pression sur MA-l, CS se déplace dans l'espace créé par UR qui sort, LH fait une passe à CS
  • Finitions CS


mo-de-depart-pour-la-barriere-passer-a-cs

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Caractéristiques de l'exercice

13
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Matériel nécessaire:
1
6
Convient aux niveaux suivants :

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