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handball training

Handballexercice : passer en carré et courir dans l'autre direction

Convient aux techniques suivantes: contrôle des balles lancer

Passer en carré et courir dans l'autre direction

  • Les joueurs se placent dans un carré.
  • 1 joueur lance le ballon dans un sens et court dans l'autre sens et avance d'une position.
  • Attention, ne jamais lancer en diagonale.
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Caractéristiques de l'exercice

4
12
Matériel nécessaire:
3
Convient aux niveaux suivants :

1026 handball exercices

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