Handballexercice : passer en mouvement
Convient aux techniques suivantes: contrôle des balles lancer
Passer en mouvement
Disposition
- Formez quatre rangées avec trois personnes par rangée.
- Les rangées sont face à face, de sorte que deux rangées se regardent.
- Passez le ballon à la personne dans la rangée opposée tout en restant en mouvement.
- Après avoir passé, rejoignez l'arrière de la rangée.
- Vous pouvez également choisir de continuer vers la rangée en face de vous, la rangée à côté, ou la rangée en diagonale par rapport à vous.