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handball training

Handballexercice : passer et donner le coup d'envoi avec le ballon

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Passer et donner le coup d'envoi avec le ballon

  • Vous faites 2 équipes
  • Une équipe commence avec le ballon et essaie de toucher l'autre équipe avec le ballon.
    • Ils doivent passer et ne sont pas autorisés à courir.
    • L'autre équipe essaie d'intercepter
  • Lorsque le ballon est intercepté, ils peuvent continuer à jouer immédiatement.
  • Si vous tapez sur quelqu'un, vous obtenez 1 point
Qui a le plus de points à la fin ?
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Caractéristiques de l'exercice

6
30
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :

1026 handball exercices

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