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handball training

Handballexercice : pressurisation avec cs

Convient aux techniques suivantes: attaque

Pressurisation avec CS

  • La balle commence à la droite.
  • RH se presse entre 2 défenseurs et passe à RO.
  • RO se faufile entre 2 défenseurs et passe à MO.
  • Pressions MO entre 2 défenseurs.
  • CS met la barre sur le défenseur offensif de LO.
  • LO fait le tour du bar et termine.
  • Attention, la pression est très importante dans cet exercice afin que
    le MA ne puisse pas revenir à temps pour couvrir le ballon.pressurisation-avec-cs

Caractéristiques de l'exercice

9
18
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :

999 handball exercices

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