Handballexercice : rangée de renversement
Convient aux techniques suivantes: lancer
Rangée de renversement
- Trois enfants en rang, 1 enfant devant.
- Le premier enfant de la file lance à l'enfant qui le précède et le rejoint à l'arrière.
- Toujours un enfant différent devant et varier, par exemple avec le rebond, le jump shot, les 3 pas.
- Vous pouvez également en faire un concours avec une autre ligne.