Handballexercice : ronde d'échauffement dans le cercle
Convient aux techniques suivantes:
Ronde d'échauffement dans le cercle
Exécution
- Placez tous les joueurs autour du cercle central.
- Un joueur se tient au milieu en tant que toucheur.
- Les autres joueurs décident eux-mêmes quand courir vers l'autre côté.
- Essayez d'atteindre l'autre côté sans être touché par le toucheur.