Handballexercice : tir courant et tir en suspension
Convient aux techniques suivantes: lancer
Tir courant et tir en suspension
- Tous les joueurs sont alignés avec le ballon près de la ligne médiane.
- Chacun lance à tour de rôle vers le but
- Lancer à partir de la position, de la course et avec un tir en suspension.
- Faites attention à la façon de lancer