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handball training

Handballexercice : traverser et tapoter

Convient aux techniques suivantes: défense contrôle des balles

Traverser et tapoter

traverser-et-tapoter-1

  • Le bleu traverse,
  • Red doit essayer de se débarrasser du ballon.
  • Ballon perdu ? -> défendre jusqu'à ce que tout le monde ait perdu son ballon.
  • Trop facile?
    • Des défenseurs supplémentaires.
    • 3 fois un téléscripteur,
    • Celui qui attrape les balles dans le temps le plus court est le gagnant.
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Caractéristiques de l'exercice

5
25
Matériel nécessaire:
14
Convient aux niveaux suivants :

999 handball exercices

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