Korfball exercice : échauffement : forme de compétition sans bâtons
Convient aux techniques suivantes: échauffement
Échauffement : forme de compétition sans bâtons
- Placez un certain nombre de cerceaux sur le terrain.
- Divisez le groupe en deux équipes.
- Une équipe peut gagner un point en faisant jouer un joueur qui a au moins un pied dans un cerceau au moment où le ballon est en sa possession.
- Vous ne pouvez jamais jouer dans le même cerceau deux fois de suite.
- Commencez par une balle ordinaire, puis utilisez une balle de tennis.
Propriétés de l'exercice
6
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Matériel nécessaire:
Non applicableConvient aux niveaux suivants :
Une jeunesse