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Volleyballexercice : aérien le long de la ligne
Convient aux techniques suivantes:
transparent
Aérien le long de la ligne
Sauter deux équipes en tête
commencer au filet
puis faire le tour du champ.
Choisir une technique
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
1
Nombre maximum de joueurs
6
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U17
U18