Volleyballexercice : attaque en 4 - recep en 5 - passe dans un panier

Convient aux techniques suivantes: attaque défense passez

Attaque en 4 - Recep en 5 - Passe dans un panier

drawing Attaque en 4 - Recep en 5 - Passe dans un panier
  • Balle frappée de 2 à 6
  • Réception en 3
  • Passe dans le panier en 4
Variante avec une joueuse au soutient derrière le bloc en 2 (orange)
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Caractéristiques de l'exercice

4
8
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :