Volleyballexercice : balle sur trampoline
Convient aux techniques suivantes: général
Balle sur trampoline
Les joueurs lancent le ballon sur le trampoline et le rattrapent :
- en dessous
- coup droit
- revers et touche/poussée au panier
Caractéristiques de l'exercice
4
11
Matériel nécessaire:
2
1