Volleyballexercice : dix balles

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Dix balles

  • 1 équipe porte des rubans. 1
  • Lancez la balle pour 0x et vous obtenez un point.
  • Vous ne pouvez pas courir avec le ballon ni le relancer à la même personne.
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Caractéristiques de l'exercice

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Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U10