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volleyball training

Volleyballexercice : enfant sur l'armoire

Convient aux techniques suivantes: passez

Enfant sur l'armoire

Une armoire au milieu et un enfant au sommet.

  • Vous pouvez le faire sur deux côtés.
  • Peut-être faire une division en niveau ou laisser l'enfant courir après la balle.
  • L'entraîneur se place à côté de l'armoire et lance la balle au joueur.
  • Le joueur passe le ballon au joueur sur l'armoire.
  • Les plus petits joueurs peuvent également attraper et lancer le ballon au joueur situé sur l'armoire.
  • Le joueur reste assis pendant un certain temps et après un certain temps (par exemple 10x) vous changez.

Caractéristiques de l'exercice

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Matériel nécessaire:
2
Convient aux niveaux suivants :
U7

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