Volleyballexercice : étiquette de ligne
Convient aux techniques suivantes: échauffement
Étiquette de ligne
Un téléscripteur au milieu du terrain. Les autres se tiennent sur les lignes du terrain et ne peuvent se déplacer que de l'autre côté de la ligne.
Variations :
- Le nez au filet
- Nez vers la paroi gauche
- Nez au mur du fond
- Nez vers le mur de droite
Le téléscripteur est autorisé à se déplacer dans tout le champ.