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volleyball training

Volleyballexercice : exercice de stockage

Convient aux techniques suivantes: service

Exercice de stockage

Organisation
  • les joueurs se répartissent en équipes de 2
  • un joueur de la même équipe se place de chaque côté du terrain.
Déroulement du jeu
  • Le joueur B se place à l'endroit de son choix sur le terrain.
  • Le joueur A fait une passe au joueur B, qui essaie d'attraper le ballon.
  • Ensuite, le jeu est inversé.
  1. Servir en position flottante.
  2. Sauvegarde depuis la position spin.
  3. Service sauté flottant.

Caractéristiques de l'exercice

2
14
Matériel nécessaire:
4
Convient aux niveaux suivants :

2774 volleyball exercices

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