Volleyballexercice : jeu aérien ciblé en attaque
Convient aux techniques suivantes: transparent
Jeu aérien ciblé en attaque
- Les joueurs s'alignent à la position 5 avec le ballon,
- un set-upper à la position 2/3,
- un attaquant à la position 4.
- Un joueur reste en dehors de la rotation pendant un moment et s'assied sur une chaise au milieu, de l'autre côté du terrain, avec 6 feuilles (sur lesquelles sont inscrits les numéros 1 à 6).
- Les joueurs vont construire une attaque,
- La position 5 lance le ballon,
- la position 2/3 donne une mise en place
- et la position 4 passe le ballon.
- Le joueur de l'autre côté du filet, lorsque le passeur joue la balle, brandit une des six feuilles avec le numéro.
- L'attaquant doit y prêter attention et jouer la balle à l'endroit indiqué par le joueur sur la chaise.