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volleyball training

Volleyballexercice : jeu d'attaque et de défense

Convient aux techniques suivantes: attaque

Jeu d'attaque et de défense

drawing Jeu d'attaque et de défense
Situation de jeu - attaque - défense
Filet à hauteur normale




  • Stockage = attaque à la marque de 3 mètres au-dessus du filet.
  • Alignement, en défense.
  • But de la défense en position 2.
  • 3 passes.
Comptage des points ;
Par exercice bien exécuté 1 point - la personne au tableau d'affichage met des points après l'attaqueSi on
marque un point supplémentaire
Par erreur involontaire 1 point diminué


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Caractéristiques de l'exercice

8
16
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :

2774 volleyball exercices

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