Volleyballexercice : jeu de passe haute et rotation
Convient aux techniques suivantes: transparent 1-5 mètres
Jeu de passe haute et rotation
Exécution
- Quatre joueurs sont disposés en carré.
- Faites circuler le ballon et tournez bien le corps dans la direction où vous jouez.
- Jouez dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.
- Assurez-vous que le pied droit est en avant lors du jeu.