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volleyball training

Volleyballexercice : jeu du poisson mort

Convient aux techniques suivantes: service

Jeu du poisson mort

Configuration
  • 2 équipes se tiennent chacune sur leur propre terrain avec un filet entre les deux.
  • Les joueurs servent le ballon vers l'autre équipe.
Exécution
  • Si un joueur fait une erreur en servant (par exemple dans le filet ou en dehors), il doit s'allonger du côté de l'autre équipe.
  • Le joueur peut se relever si un coéquipier lui sert le ballon.
  • Si toute une équipe est allongée au sol, l'autre équipe gagne.

Caractéristiques de l'exercice

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Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U7

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