Volleyballexercice : jouer le troisième ballon
Convient aux techniques suivantes: attaque passez transparent service
Jouer le troisième ballon
Exécution
- Trois serveurs se tiennent d'un côté du filet.
- De l'autre côté, deux rangées avec les autres joueurs.
- Un joueur de chaque rangée entre sur le terrain, donc en tout deux joueurs sur le terrain.
- Les serveurs servent à tour de rôle.
- Les deux joueurs sur le terrain passent le ballon à l'autre joueur.
- Ce joueur fait une passe haute, après quoi le troisième ballon passe au-dessus du filet.